ดูแลสุขภาพกระดูกของคนที่คุณรักด้วย 6 สารอาหารจากแหล่งธรรมชาติ

 ดูแลสุขภาพกระดูกของคนที่คุณรักด้วย 6 สารอาหารจากแหล่งธรรมชาติ

ดูแลสุขภาพกระดูกของคนที่คุณรักด้วย 6 สารอาหารจากแหล่งธรรมชาติ

- แคลเซียม มีส่วนช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง เสริมสร้างกล้ามเนื้อและระบบประสาทให้ทำงานเป็นปกติ กระตุ้นการแข็งตัวของเลือดหลังการบาดเจ็บ และช่วยในการนอนหลับ
- แมกนีเซียม ช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานได้ไม่ติดขัด ลดการเกิดตะคริว พร้อมร่วมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟัน
- วิตามินดี เพิ่มการดูดซึมแคลเซียมในกระเพาะอาหาร
- สังกะสี ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ทำให้สุขภาพผิวหนังเป็นปกติ
รักษาอาการบาดเจ็บของกระดูก และยับยั้งการสลายเกลือแร่ที่กระดูก
- ทองแดง สร้างความแข็งแรงให้กระดูก ยับยั้งการสลายของกระดูก
- แมงกานีส จำเป็นต่อพัฒนาการของเนื้อเยื่อกระดูกและข้อต่อ และช่วยในการสร้างเนื้อกระดูก

เพิ่มเติมคลิก.. https://bit.ly/3g8QyGl
หรือ inbox สอบถามคลิก.. https://bit.ly/2Teh9sx

#CalciumSixNature #CalMagD #Nutrilite

ผลิตภัณฑ์แคลเซียม ที่มีแหล่งที่มาของวัตถุดิบจากธรรมชาติ
แคลเซียม – สกัดจากแร่ธาตุในดิน หินปูน หรือจากเปลือกหอยนางรม
แมกนีเซียม – สกัดจากน้ำทะเลและหินปูน
วิตามินดี - สกัดจากไขที่ได้จากขนแกะ

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
สอบถามเพิ่มเติม inbox มาที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

#CalciumSixNature #CalMagD #Nutrilite

ทำไมผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมจึงเลือกใช้แคลเซียมคาร์บอเนต?
เพราะถือเป็นแคลเซียมที่ให้ปริมาณแคลเซียมสูงถึง40% สูงมาก เมื่อเทียบกับอื่น ทั้งยังใช้วัตถุดิบในปริมาณน้อยกว่า ทำให้มีขนาดเล็ก กลืนง่าย นอกจากนี้ยังสกัดมาจากแหล่งธรรมชาติ มีความปลอดภัย คุ้มค่า คุ้มราคา เมื่อเทียบกับปริมาณที่ได้รับ

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
สอบถามเพิ่มเติม inbox มาที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

#CalciumSixNature #CalMagD #Nutrilite

6 สารอาหารสำคัญ ที่จะช่วยบำรุงสุขภาพกระดูก ช่วยลดความเสี่ยงจากโรคกระดูกพรุน

1. แคลเซียม มีส่วนช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง ทั้งยังเสริมสร้างกล้ามเนื้อและระบบประสาทให้ทำงานเป็นปกติ
2. แมกนีเซียม ช่วยควบคุมการขนส่งและดูดซึมแคลเซียมในร่างกาย พร้อมร่วมสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและฟัน
3. วิตามินดี เพิ่มการดูดซึมแคลเซียมในกระเพาะอาหาร
4. สังกะสี ช่วยรักษาอาการบาดเจ็บของกระดูก และยับยั้งการสลายเกลือแร่ที่กระดูก
5. ทองแดง สร้างความแข็งแรงให้กระดูก ยับยั้งการสลายของกระดูก
6. แมงกานีส มีส่วนจำเป็นต่อพัฒนาการของเนื้อเยื่อกระดูกและข้อต่อ และช่วยในการสร้างเนื้อกระดูก

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
สอบถามเพิ่มเติม inbox มาที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

#CalciumSixNature #CalMagD #Nutrilite

รู้หรือไม่? คนไทยกว่า 90% มีโอกาสเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุนโดยไม่รู้ตัว! และผู้หญิงมีโอกาสเป็นมากกว่าผู้ชาย โดยสาเหตุหลักเกิดจากการขาดแคลเซียม ซึ่งคนเราต้องการแคลเซียมประมาณวันละ 800-1,000 มิลลิกรัม แต่คนไทยได้รับแคลเซียมเฉลี่ยเพียงแค่วันละ 361 เท่านั้น และเมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายของเราก็ดูดซึมแคลเซียมได้น้อยลงเรื่อยๆ ทั้งยังได้รับสารอาหารไม่เพียงพออีกด้วย แล้วมีสารอาหารอะไรที่ช่วยเสริมแคลเซียมให้ร่างกายเราบ้าง ลองดูกันจากโพสต์นี้เลย

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
สอบถามเพิ่มเติม inbox มาที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

#CalciumSixNature #CalMagD #Nutrilite

ในปัจจุบัน แคลเซียมส่วนใหญ่เป็นแคลเซียมสังเคราะห์ การจะหาแคลเซียมที่ดี เป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติจึงเป็นสิ่งที่หาได้ยาก เราจึงควรดูแหล่งที่มาของวัตถุดิบของแคลเซียมที่นำมาใช้

แคลเซียม – อยู่ในรูปแบบแคลเซียมคาร์บอเนต โดยสกัดมาจากแร่ธาตุในดินหรือหินปูน หรือจากเปลือกหอยนางรม
แมกนีเซียม – มาจากน้ำทะเลและหินปูน และถูกนำมาสกัด ได้เป็นแมกนีเซียมออกไซด์
วิตามินดี – ที่ได้จากไขที่สกัดจากขนแกะ
อัลฟัลฟา – เป็นพืชตระกูลถั่ว ที่มีแคลเซียมและแมกนีเซียมในปริมาณมาก ช่วยขจัดสารตกค้างในร่างกาย ต่อต้านการอักเสบในผู้ที่มีอาการปวดข้อต่อและกระดูก

โดยแคลเซียมคาร์บอเนต ก็เป็นรูปแบบเกลือแคลเซียมที่นำมาใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างแพร่หลาย เพราะให้ปริมาณแคลเซียมสูง สกัดได้จากธรรมชาติ ปลอดภัยสูง คุ้มค่า คุ้มราคา ซึ่งวัตถุดิบแต่ละชนิดก็มาจากแหล่งธรรมชาติที่ต่างกันไป

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
สอบถามเพิ่มเติม inbox มาที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

#CalMagD #Nutrilite 

แมงกานีส อีกสารสำคัญทำหน้าที่ช่วยเอนไซม์ในกลไกการสร้างกระดูกร่วมกับแคลเซียม ทำให้กระดูกแข็งแรง และช่วยในการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
หรือ inbox สอบถามเพิ่มเติมที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

อีกหนึ่งภัยเงียบที่เรามีโอกาสเป็นได้ นั่นคือโรคกระดูกพรุน เพราะคนไทยได้รับแคลเซียมจากอาหารเพียงวันละ 361 มิลลิกรัมเท่านั้น
แต่ความต้องการแคลเซียมในแต่ละวันของวัยต่างๆ ประมาณ 800–1,000 มิลลิกรัม* ซึ่งในผู้ใหญ่จะมีการดูดซึมลดลง 15 - 20% และการได้รับกาเฟอีน แอลกอฮอล์ น้ำอัดลมที่มีปริมาณของฟอสเฟตสูง อาหารที่มีโซเดียมและโปรตีนสูง ก็จะเพิ่มการขับถ่ายแคลเซียมออกทางปัสสาวะ รวมถึงเมล็ดธัญพืช อาจส่งผลให้ร่างกายลดการดูดซึมแคลเซียมได้เช่นกัน

เราจึงควรได้รับสารอาหารที่ช่วยเพิ่มการสร้างเนื้อกระดูกในปริมาณที่เหมาะสม นั่นคือ
- วัยเด็ก 4-8 ปี ควรได้รับแคลเซียม 800 มก. ต่อวัน
- วัย 9-18 ปี ควรได้รับแคลเซียม 1,000 มก. ต่อวัน
- วัยรุ่น 19-50 ปี ควรได้รับแคลเซียม 800 มก. ต่อวัน
- ผู้หญิงตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร ควรได้รับแคลเซียม 800 มก. ต่อวัน
- วัย 50 ปีขึ้นไป ควรได้รับแคลเซียม 1,000 มก. ต่อวัน

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
สอบถามเพิ่มเติม inbox มาที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

สังกะสี มีส่วนช่วยในการทำงานของเอนไซม์ในการเสริมสร้างกระดูกและย่อยอาหาร ช่วยในการสมานแผล ทำให้ผิวหนังมีสุขภาพดี และทำให้ภูมิคุ้มกันทำงานดีขึ้น

เพิ่มเติมคลิก: https://bit.ly/3g8QyGl
หรือ inbox สอบถามเพิ่มเติมที่นี่เลย https://bit.ly/2Teh9sx

#CalciumSixNature #CalMagD #Nutrilite

https://www.facebook.com/photo/?fbid=3247446535293235&set=a.126519357385984